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把帽子戴好喲

 

為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,

但許多人沒有戴帽子的習慣。

殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。

 

人的頭部是大腦神經中樞的所在地。

頭為諸陽之會。

頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,

所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。

 

有關研究資料說:

氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;

氣溫在4度C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發;

而氣溫在零下l0度C左右時,

竟會有3/4人體熱量從頭部 “跑掉”。

 

由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。

一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,

那就像熱水而不蓋塞子一樣,

熱氣就會源源不斷地向外“流失”。

 

寒冬戴帽子不僅能保暖,

而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、

顏面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。

                      所以......一定要保健康喔!

 

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